Übernehmen sie die kontrolle – der erste schritt ist der test
Die Messung des Langzeitblutzuckers durch den Hämoglobin-A1cTest (HbA1c) ist einer der wichtigsten Tests, die Sie durchführen können, um zu überprüfen, wie Ihre derzeitige Ernährung und Ihr Lebensstil Ihre langfristige Gesundheit unterstützen. Der Test misst den durchschnittlichen Blutzuckerspiegel (Blutglukose) im Körper in den letzten drei Monaten, der stark von unseren täglichen Ernährungs- und Lebensgewohnheiten abhängt. Es ist wichtig, den durchschnittlichen Blutzuckerspiegel auf einem normalen Niveau zu halten. Erhöhte Werte deuten darauf hin, dass die Fähigkeit des Körpers, den Blutzucker durch den Einsatz von Insulin zu kontrollieren, beeinträchtigt sein könnte, und dass Maßnahmen erforderlich sind. Denn ein erhöhter Blutzuckerspiegel kann zur Entwicklung von Typ-2-Diabetes führen und im Laufe der Zeit viele Systeme des Körpers schädigen, z. B. die Augen, die Nerven und die Blutgefäße. Die gute Nachricht ist, dass wir unsere Gesundheit selbst in der Hand haben. Laut WHO (World Health Organization - Weltgesundheitsorganisation) sollten die Menschen zur Vorbeugung von Typ-2-Diabetes und dessen Komplikationen: – ein gesundes Körpergewicht erreichen und halten; – körperlich aktiv sein – an den meisten Tagen mit mindestens 30 Minuten regelmäßiger, mäßig intensiver Bewegung. Zur Gewichtskontrolle ist mehr Aktivität erforderlich; – sich gesund ernähren und dabei Zucker und gesättigte Fettsäuren vermeiden; und – Tabakkonsum vermeiden – Rauchen erhöht das Risiko von Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Veränderungen der Fähigkeit des Körpers, den Blutzucker zu kontrollieren, sind ein langsamer Prozess, und auch wenn ein HbA1c-Test heute ein gutes Ergebnis liefert, können die eigene Ernährung und der Lebensstil darauf hinweisen, dass sich dies langfristig ändern könnte. Aus diesem Grund haben wir unseren eigenen HbA1c-Test entwickelt, der Ihnen einen klaren Ausgangspunkt für Ihre Gesundheit bietet. Er misst sowohl Ihren aktuellen Langzeitblutzuckerspiegel als auch die Auswirkungen Ihrer derzeitigen Ernährung und Lebensweise auf Ihre zukünftige Gesundheit.

Wie funktioniert der test?